Odpovede na minulosť- prítomnosť - budúcnosť.

Uvoľnenie je základnou podmienkou astrálneho cestovania. Väčšina z Vás si teraz pomyslí, že uvoľniť sa predsa vie. Bohužiaľ Vás musím sklamať, rovnako ako som si to myslela ja vo svojich začiatkoch, tak uvoľnený naozaj nie ste ani keď sa uvoľníte. Klasické povrchné uvoľnenie, ktoré mám teraz na mysli je také, že uvoľníte všetky končatiny a necháte ich bezvládne visieť. Teraz si však predstavte, že absolútne uvoľnenie je oveľa väčšie. Vaše povrchné uvoľnenie je iba 5% až 15% z toho, ako až maximálne ste schopný sa uvoľniť. Ja napríklad vôbec nevnímam svoje končatiny, ako keby som ich nemala. Popíšem tu niekoľko metód, ako sa riadne uvoľniť, hneď na prvýkrát sa nedokážete uvoľniť na maximum, s tréningom to príde po krátkej dobe (okolo 2 týždňov).

Ľahnite si na posteľ na chrbát, majte na sebe voľný odev. Uistite sa, že vás v najbližšej dobe nebude nič rušiť (nenechajte sa oklamať rodinou, ktorá vám bude tvrdiť, že do tej izby naozaj nepôjde). Začnite dýchať Vaším obvyklým tempom, neprepínajte sa, dýchajte tak, ako ste normálne zvyknutí a svoj dych len pozorujte. Snažte sa dýchať bruchom ako pľúcami (keď sa nadýchnete, vdychujte vzduch akoby do brucha. Pri normálnom dychu sa vám dvíha hruď, pri tomto spôsobe sa vám bude fyzicky dvíhať brucho. Nehľadajte v tom žiadnu vedu ani sa nedeste, ide o normálny proces, na ktorý ste zabudli. Všetky malé deti takto dýchajú, až v neskoršom veku začnú dýchať viac hruďou. Je to otázka cviku. Skúste to hneď teraz, pri čítaní týchto riadkov, na 20 sekúnd si skúste dýchať bruchom teraz. Tak čo, šlo to? Ani snáď nepočítam s tým, že by nie. 

Vráťme sa teraz k samotnému uvoľňovaniu. S každým nádychom takto uvoľňujte svoje telo. Predstavte si, že s každým nádychom by sa časť vašej hmotnosti prepadla do zeme. Preveďte napríklad takto 20 vdychov. Teraz zamerajte svoj pohľad na nohy. S každým nádychom cíťte, ako je Vaša ľavá noha viac a viac uvoľnená, po troch nadýchnutie prejdite na ďalšiu časť tela. Postupujte v poradí: spodná časť ľavej nohy, lýtko na ľavej nohe, ľavé koleno, ľavé stehno, spodná časť pravej nohy, pravé lýtko, pravé koleno, pravé stehno, brucho, hruď, zadok, spodná časť chrbta, dolnú časť chrbta, trapézy, ľavú ruku od končekov prstov až po rameno, to isté s pravou rukou, krk, tvárové svalstvo (s tým sú najväčšie problémy).

Nemienil som tu opísať to, že tento postup je jediný a správny, poradie môžete zameniť, ale dodržujte postup od zdola nahor, cieľom bolo opísať to, čo mám na mysli. Keď mu je ešte nejaká časť vášho tela sa nezruší, vráťte sa k nej a dokonale ju uvoľnite. Teraz by ste mali byť uvoľnení tak, ako ste ešte nikdy pri vedomí neboli. Bohužiaľ to ešte nie je to najlepšie uvoľnenie. Chvíľu na nič nemyslite.

Teraz si začnite predstavovať, že sa k Vám blíži modrý mrak (modrá predstavuje uvoľnenie), blíži sa od nôh a pomaly Vás začína zahaľovať. Myslite si, že akonáhle zahalil Vaše nohy, tak sa tým istým následkom dvakrát viac uvoľnili, než boli doteraz. Oblak bude ďalej zahaľovať Vaše brucho, čím sa ako po mávnutím čarovného prútika uvoľní oveľa viac. Takto dôjdite až k hlave. Teraz ste riadne uvoľnení. Častejším opakovaním sa onedlho uvoľníte naozaj veľa.

Kvalitné uvoľnenie sa nedá presne slovami popísať, napriek tomu sa pokúsim odhaliť aspoň niečo: napríklad Vaše nohy úplne prestanete vnímať, ako by ste ich nemali, budú veľmi ľahké a zároveň veľmi ťažké a stuhnuté, nebudete vnímať chlad ani teplo, ba ani fyzickú podložku, na ktorej spočívajú Vaše nohy. Možno, že ucítite zvláštny pocit mravenčenia, to je príznak, že ste na dobrej ceste. Vaše telo však nie je na takúto "dávku" uvoľnenie zvyknuté, preto sa začne brániť a to tým spôsobom, že Vás začne niečo svrbieť a Vy budete mať veľké nutkanie sa na tom mieste poškrabkať. Bohužiaľ je to Vaše zákerné podvedomie, ktoré sa snaží Váš pokus prekaziť. Vo väčšine prípadov sa mu to podarí. Vzdorujte tomuto popudu, viem aké je to ťažké, zo začiatku sa mi to stávalo skoro zakaždým. Úspešne som vzdorovala nutkanie sa poškrabať, ale nakoniec ma to dostalo.

Stav tranzu.
Stav tranzu by ste v učebnici psychológie našli ako štádium veľmi hlbokej hypnózy, málokedy dosiahnuteľné. V tejto učebnici by ste ďalej našli, že človek sa sám nie je schopný dostať do tranzu pomocou autohypnózy. Z vlastných skúseností píšu autori takýchto kníh o tom, že ako hypnotizéri dokázali naindukovať iba hlbokú hypnózu, stav tranzu nie. Avšak, pravda je taká, že sú takí, ktorí to dokážu usilovným tréningom. Pre motiváciu sa nemusíte pozerať len na majstrov z východu. Toto dokáže väčšina astrálnych cestovateľov.

Je veľmi ťažké tento stav opísať a popísať pocity, ktoré máte, keď v tranze ste. Telo pociťujete ako uvoľnené a zároveň ťažké a nepohyblivé. Ako keby ste boli zaliatý do betónu a nemohli sa pohnúť. Tento stav Vám zo začiatku môže nahnať strach, mňa zo začiatku nahnal veľa. Vôbec nemôžete pohnúť akoukoľvek časťou tela: nemôžete otvoriť oči, v puse nemôžete pohnúť jazykom, proste nič. Raz som sa vydesil z premýšľania, či vôbec dýcham. 

Dýchal som, dýchanie v tejto chvíli zabezpečuje vaše podvedomie, takže na také veci vôbec nemyslite, tie by vás len mohli pripraviť o tento stav. Zvuky okolo seba vnímate dlho, pretiahnuto a zanechávajú ozvenu. Okrem toho počujete po celú dobu akési hučanie, občas sa do toho vmiesi akejsi "skraty". Opísal by som ich ako rýchly bzučivý zvuk

Keď ste v stave tranzu, môžete všetko, čo chcete. Stačí na to len pomyslieť. Chcete počuť na diaľku? Stačí len pomyslieť na vášho kamaráta s týmto úmyslom a hneď budete počuť, o čom v tejto chvíli hovorí. Chcete vidieť do budúcnosti? Stačí na to len pomyslieť a budete mať víziu. (Rovnako to praktizoval Nostradamus. Najčastejšie uvidíte vojny, ktoré sú predchnuté veľkou energiou). Je tu naozaj veľa možností. Samozrejme nám ide o astrálne cestovanie.

Akonáhle ste v tranze, stačí pomyslieť na to, že chcete von z tela, a behom okamihu ho opustíte. (U mňa je to skoro zakaždým) Výhodné je, a čo odporúčam, naučiť sa dostať sa do Transe .. Je to ťažké a ja to bohužiaľ neviem tak, ako by som chcel. Väčšinou sa v ňom ocitnem spontánne po nejakej dobe, čo sa uvoľním. Našťastie! ... existujú rôzne metódy, je ich viac, všetky závislé na princípe klesania.

Keď ste v stave uvoľnenia, predstavte si dlhú šachtu, ktorá vedie kamsi do zeme. V onej šachte je dlhý kovový rebrík. Vstúpte na neho a začnite zliezať dole. Predstavujte si, ako keby ste po onom rebríku naozaj klesali. Všakže každú priečku, ktoré sa pridržujete. Snažte sa pociťovať, ako sa okolo vás stále stmieva, keď leziete hlbšie. Ďalšia je obľúbená metóda psychológov, pri nej idete zo schodov, stále nižšie a nižšie, s každým krokom musíte cítiť, že ste hlbšie vo svojej mysli, mať pocit, že sa prepadáte sami do seba. Kto ste čítal nejaké knihy o autohypnózy, iste v tomto vidíte určitú podobnosť. Je to založené na rovnakom princípe, kedy s postupným znižovaním klesá hladina vĺn v mozgu. Podrobnosti o tomto uvádzam na inom mieste.

Umenie imaginácia.
Môžeme počúvať celkom často, je prevzaté z angličtiny (to imagine = predstavovať si). Vo všetkých návodoch na astrálne cestovanie je kladený dôraz na imagináciu, čiže predstavovaní si určitých dejov, alebo vecí. Nie je to najľahšie, občas ste podľa návodov vyzvaní predstavovať si veci, ktoré vyžadujú veľa úsilia. Ak patríte medzi ľudí, ktorí často snívajú, občas aj s otvorenými očami, ste o niečo napred. Ak však k takým ľuďom nepatríte, musíte sa cvičiť.

Nechce sa po vás, aby ste sa uvoľnili, sadli si ... atď. Ide o to vmiesiť imagináciu do svojho života, aby sa na čas stala jeho súčasťou. Keď napríklad idete autobusom, predstavujte si žltú podlahu, nezírejte na nej a nehľadajte niečo žltého, ona podlaha je v skutočnosti šedivá. Vy jej však všakže ako žltú (môžete použiť kľudne inú farbu). Pozerajte sa napríklad z okna, ale pritom stále vedzte, že ona podlaha je žltá. Akokoľvek ľahké sa to zdá, tak pre niektorých ľudí to neplatí. Prikročí k ďalšiemu kroku. Z predstavovaní si žlté podlahy nič nemáte. Buďte trochu zlomyseľní a predstavujte si úplne iné veci. Nechcem vám podávať výpočet, čo všetko si môžete predstavovať. Záleží to len na vašej individualite.

Môžete napríklad sedieť na lavičke v parku, pretože je zima a sneh, tak si predstavujte okolo seba rozkvitnuté kvety. To je statická imaginácie, objekty vytvárané v našej mysli sa nehýbu. Pri pohybovej imagináciu si predstavte okolo seba poletovať motýle. Je to ťažké? Povolá však uzdu fantázii a s koncom s predstavovaním si mierumilovných vecí. Predkladám len to, čo občas robím ja.

Jedu si takto unavený v električke. Keď v tom sa priženie stará dôchodkyňa mávajúc dáždnikom nad hlavou, nech jej pustím sadnúť. Vzhľadom na to, že nechcem vyvolávať konflikty, tak jej pustím sadnúť. Potom len nasledujú moje drastické imaginační cvičenie: "starena začínajú horieť vlasy, oheň sa ďalej rozširuje a starena je zaživa spaľovaná. Ku všetkému jej ešte upadne ruka. Aby toho nebolo koniec, tak jej exploduje hlava a krv dopadne na človeka, ktorý sedí pred ňou ... "Tým vás však nechcem navádzať :-)

Rozoznanie sna od skutočnosti.
Kľúč k tomuto je neustále kontrolovanie reality. Ak ste napríklad fajčiar, robíte stále jednu vec pravidelne, tá sa prejaví vo vašich snoch, kde budete touto činnosťou pokračovať. Dajme tomu, že nosíte náramkové hodinky a často sa pozeráte, koľko je hodín. Vždy keď sa pozriete na hodiny skontrolujte, či ide o sen, či o skutočnosť (viď ďalej). Táto činnosť sa prejaví aj vo vašich snoch. Bude sa vám niečo zdať a v onom sne sa pozriete na hodinky, zvykom (ktorý budete vykonávať zakaždým) si opäť začnete kontrolovať realitu a s úžasom zistíte, že sa jedná o sen.

Môžete potom tento sen začať ovládať, čím budete mať lucidní sen, ktorý som popisoval spočiatku, alebo si uvedomíte svoje telo, ocitnete sa v tranze a svoje telo opustíte. Ako však poznať, že sa jedná o sen? Jednoducho, vo sne dokážeme všetko, na čo si pomyslíme. Niektoré veci však vo sne nemôžeme, pretože k niektorým veciam nie je vaša snové telo uspôsobené. Kedy ste naposledy žmurkli vo sne? Nikdy, pretože to nejde. 

Vaše telo totiž nemá žiadne fyzické oči, teda ani nemá očné viečka a následkom toho nemôže žmurkať. Keď teraz čítate tieto riadky, tak si naschvál mrknite. Áno, zvládli ste to. Keby toto bol však sen, tak by ste mrknúť nemohli. Môžete lietať? Nie, ale vo sne môžete. Skúste teraz hneď vzlietnuť - nič. Keby ste však toto skúsili vo sne, tak by sa vám to podarilo. Vždy, keď sa teda pozriete na hodinky, skontrolujte realitu tým, že zavriete oči, alebo len mrknite. Keď toto budete nejakú dobu vykonávať (týždeň až dva), tak sa vám to stane zvykom a aj vo svojich snoch začnete kontrolovať realitu.

Metódy opúšťaní tela.
Je naozaj mnoho metód, ako opustiť svoje telo, všetky z nich používajú imagináciu, čiže predstavovaní si. Rozdelil som ony metódy na priame, nepriame a zvláštne. Priame sú také, že si imagináciou Navodzuje vibrácie, ktoré vám umožnia opustiť telo. Nepriame tiež používajú imagináciu, avšak ten druh, že si predstavujete svoje astrálne telo, do ktorého potom prenesiete myseľ. Zvláštne sú všetky ostatné druhy.

Priame metódy:
Ľahnite si, zatvorte oči a úplne sa uvoľnite (toto už ďalej nebudem vypisovať, pre všetky nasledujúce metódy to samozrejme platí). Predstavte si, že ste oddelení od tela a ležíte ďalej vo svojom tele. Predstavte si, že vaše telo vibruje pomaly a astrálne o trochu rýchlejšie. Predstavte si, že vibrácie, ktoré prechádzajú vaším astrálnym telom môžete cítiť, ako keby ste stáli pred obrovskými reproduktormi vysokými ako vy. Ďalej si predstavte, že sa vibrácie astrálneho tela zvyšujú a narastajú. Toto cvičenie naozaj môže navodiť vibrácie, pomocou ktorých sa dostanete von z tela.

Predstavte si, že sa pozeráte do nesmierne hlbokej studne. Leziete na jej okraj a skočíte do nej. Padáte hlavou dole. Ako takto letíte voľným pádom, sledujete približujúce sa dno studne. Snažte sa predstaviť si pocit padania so všetkými detailmi. Nechajte sa tým pocitom uniesť. Podarí sa vám to budete doslova "vyhodení" zo svojho fyzického tela.

Predstavte si čiernu skrinku veľkú asi 7,5 cm vo vzdialenosti asi 90 cm pred Vami v úrovni očí a trochu naľavo. Podržte si tento obraz asi 30 sekúnd. Potom si predstavte rovnako veľký šedivý oblak, napravo od skrinky. Oblak nemá presný tvar, ale je skôr vyššia, než širšia. Podržte si tieto dva útvary vedľa seba ďalších 30 sekúnd. Teraz si predstavte lúč svetla, ako vychádza zo skrinky a pomaly prechádza k šedivému oblaku. Keď sa ho dotkne, naplní ho svetlom. Ak pocítite pritom nejaké zvláštne vnemy, nevšímajte si ich. Autor tejto metódy (Robert S. Peterson) píše, že počas tejto imaginácie zacítil ostrý pocit pozdĺž chrbtice, pokúsil sa pritom hodiť dozadu, aby to prešlo. Namiesto toho sa pohlo jeho astrálne telo a on bol vonku.

Pokúste sa určiť miesto, kde sa nachádza Vaše vedomie, je to medzi očami? Či snáď uprostred hlavy? Nech je kdekoľvek, pokúste si predstaviť na onom mieste svetelný bod. Udržte túto mienku svetelného bodu niekoľko minút. Svetelný bod nemusí mať žiadny predpísaný tvar, záleží na Vás. Teraz si predstavte, ako onen svetelný bod klesá dole, do spodnej časti mozgu. Pomaly ho premiestňujte asi o 10 cm nižšie, potom ním pomaly pohybujte do pôvodnej polohy. Celé to niekoľkokrát opakujte. To navodzuje vibrácie, ktoré Vás dostanú von z tela.

Čo možno najživšie si predstavte, že počujete nejaký bzučivý zvuk v hlave. Predstavte si, že bzukot je spočiatku veľmi tichý, ale postupne začne naberať na sile. Ako bzukot silnie, indukuje vo Vás vibráciu. Ako zvuk silnie, tak silnejú aj vibrácie, ktoré sa zosilnia natoľko, že Vás vyhodia z tela.

Predstavte si malú čiernu guličku, ktorá sa vznáša v priestore nad Vaším čelom, asi tak vo vzdialenosti pol metra. Predstavte si, že sa gulička začína pomaly približovať k Vášmu čelu, zároveň sa začína elektrizovať tak, že okolo nej môžete vidieť malé blesky. Vzniknuté výboje na guličke vydávajú bzučivý zvuk. Snažte sa toto silné elektrické pole i pociťovať. Ako sa gulička stále blíži, cítite zväčšujúce sa napätie, bzučivý zvuk naberá na intenzite a stále silnie. Gulička sa zastaví asi 2 cm od vášho čela, začne sa pohybovať smerom k nohám a späť. Počas toho vo Vás začnú vznikať vibrácie v mieste, nad ktorým gulička zrovna bude, tieto vibrácie budú stále silnieť, aj keď sa gulička presunie inam. Toto by malo navodiť vibrácie, ktoré Vás dostanú von z tela.

Nepriame metódy.
Jedná sa o zložitejšie vizualizácie, bohužiaľ je ťažké si mnohé veci predstaviť. Ľahnite si na posteľ a uvoľnite sa. Predstavte si, že ste už opustili svoje telo, ale Vaše vedomie je v tele fyzickom. Skrz zatvorené oči si predstavujte, ako sa vo vzdialenosti asi 20 cm nad Vami vznáša vaše astrálne telo. Predstavujte si ho do najmenších detailov, vlasy, tváre, oči, proste všetko do najmenších detailov (je to veľmi ťažké, kvôli tej zložitosti to ani veľmi neskúšam). Keď ste si istí, že sa nad Vami vznáša vaše absolútne presná kópia - astrálne telo, preneste do neho svoje vedomie. Tým sa vlastne dostanete do imaginárneho astrálneho tela, ktoré sa v tú chvíľu stane telom astrálnym. Ste vonku, toť všetko. Pokúste sa určiť, kde sa nachádza vaše vedomie, odkiaľ prichádzajú Vaše myšlienky. Prednášajte v duchu ľubovoľné slová, 

alebo texty a pokúste sa určiť, kde je ich zdroj. Ak sa Vám toto podarí určiť, premiestnite toto vedomie niekam inam. Posúvajte ho smerom dole pozdĺž chrbtice až do oblasti brucha a späť. Občas sa stáva, že sa v tejto fáze dostanete do tranzu, kde je už opustenie tela veľmi jednoduché - opisujem ďalej. Ak však toto nenastane, trénujte ďalej. Ďalším krokom v tejto metóde je preniesť takto vedomie mimo svoje telo. Teraz sa ešte zmienim o osobitných metódach, ktoré sa nedajú nikam zaradiť:

Zvukové indukovanie.
V modernej dobe si ľudia všetko uľahčujú, preto si vyrobili psychowalkmany. Ja som sa so žiadnym ešte nestretla, avšak viem, na akom princípe pracujú. Ide o to, že sú zo slúchadiel vypúšťané stereozvukom, ktoré menia frekvenciu Vašej mozgovej aktivity. Pravdepodobne ste počuli o oných 4 stavoch: Delta - 0,1 až 3 Hz - Hlboký bezsenný spánok, bez Rem, stav Transe .. Theta - 3 až 7 Hz, snívanie, inšpirácie. Alfa - 7 až 13Hz stav relaxácie, pokojné hypnózy, aktívneho učenia. Beta 13 až 30 Hz normálny stav bdelosti. Úlohou týchto prístrojov je meniť mozgové vlny, aby ste sa dostali do žiadaného stavu (theta - zaspali, alfa - učili sa ...). Sú však známe frekvencie, ktoré slúžia na určitý účel. K nášmu astrálnemu cestovanie sú vhodné: 6,3 Hz, hneď na to 7 Hz, 63 Hz. Proces je vytváraný púšťaním dvoch rôznych frekvencií do každého ucha, ktorých rozdiel udáva žiadanú hladinu. Napríklad, do ľavého ucha je generovaný signál o frekvencii 100 Hz a do pravého 107 Hz, rozdiel je teda oných 7 Hz, ktoré chceme dosiahnuť. Ďalšie metóda, ktorá sa nedá nikam zaradiť je tá, ktorú používam ja - viď ďalej.

Moja nová metóda - metóda nezáujmu.
Teraz ešte popíšem metódu, ktorú užívam ja, ktorá je najjednoduchšia a najviac o nej viem. Odporúčam zaoberať sa ňou potom, čo sa viete plne uvoľniť a viete kontrolovať realitu. Ľahnite si na posteľ a úplne sa uvoľnite, ako je to len možné. Uvoľnenie tu musí byť oveľa väčšie ako u všetkých predchádzajúcich metód. Keď ste uvoľnený, začnite počítať od 50 do 0, s každým číslom si predstavujte, že sa stále prepadáte kamsi hlbšie do seba, zároveň sa všetko začína stmievať. Počas tohto odpočítavania už pravdepodobne pocítite vibrácie, snažte sa ich nevšímať.

Je v ľudskej povahe si všetko uľahčovať, avšak neskracujte si interval pod 50 čísel. Je to z toho dôvodu, že tým zvyšujete vlastnú koncentráciu na astrálne cestovanie a dostáva Vás to ešte hlbšie. Ani sa nesnažte si interval zvyšovať, to by Vás za chvíľu začalo nudiť, preto je dajme tomu tých 50 optimálna. Počas toho ukončiť boj Vám často uletia myšlienky. Často sa mi stane, že počas počítania dôjdem k číslu 15 a zistím, že som od 35 toho veľa nenapočítala, pretože som premýšľala o úplne iných veciach. Teraz záleží len na Vás. Buď môžete počítanie opakovať znova od 50 (čo začiatočníkom odporúčam), alebo môžete pokračovať ďalej. Keď ste došli až sem, Vaše telo je už dosť uvoľnené a nachádzate sa v hladine alfa (snáď). Teraz môžete napríklad skúsiť nejakú predošlú metódu. Skúšajte ju asi tak do 5 minút. Vychádzajme ďalej z toho, že sa Vám ona metóda nepodarila. Normálne by bolo vstať a vykašľať sa na to. To však nerobte.

Plne uvoľnený ležte ďalej v tej istej polohe. Vôbec nič nerobte (myslím to vážne). Na všetko sa vykašlite, aj na nejaké astrálne cestovanie. Proste na to nemyslite a zároveň buďte stále maximálne uvoľnení. Po chvíli začnete sami premýšľať o niečom úplne inom: zajtrajšia písomka v škole, o kamarátoch o krčme ... atď. Uvedomíte si, že premýšľate o niečom inom. V tom ono premýšľanie vlastne prerušíte a začnete opäť nič nerobiť. Za chvíľu vás to nevedomky omrzí a Vy opäť začnete nad niečím rozmýšľať. A teraz sa môj výklad rozchádza, pretože sa môžu stať dve veci:

1: Zrazu sa Vám môže stať, že budete počuť silné prenikavé "Bzzz" uprostred vašej hlavy. To Vás vyľaká, začnete premýšľať, čo to bolo. Po nejakej chvíli (povedzme okolo 4 minút) sa to stane zase. Celkovo sa Vám to stane asi 3-5x, potom zrazu zistíte, že všetko je nejako divné. Ocitnete sa v tranze (pozri Stav tranzu). V tomto štádiu je astrálne cestovanie veľmi jednoduché. Stačí pomyslieť: "Chcem von" a ocitnete sa vonku. 

Keď som napísala "pomyslieť", nemienim tým, že si tie dve slová poviete v duchu, to nie, len pomyslíte na to, čo chcete. V tú chvíľu vyletíte z tela. Alebo sa môže stať druhá vec:

2: Zrazu akosi "voľne" zaspíte počas čoho sa Vám začne zdať sen, ten bude väčšinou pekne nezmyselný a vďaka tomu zistíte, že to je sen. Avšak ani to nemusíte zisťovať, počas toho sna na Vás doľahnú vibrácie, ktoré šialene vzrastú, následkom toho si uvedomíte, že ste vo vlastnom tele. Ovšem vibrácie budú v takom štádiu, že Vás už vynesú z tela. Alebo sa ocitnete v tranze a potom len pomyslite na to, že chcete von. V oboch odvetviach sa na konci ocitnete v Transe .. Jednoducho aj popisujem, na čo máte myslieť.

Keď som to skúšala prvýkrát, pomyslela som na to, že chcem von. Nič sa nestalo. Skúsila som si to povedať v duchu. To už sa vôbec nič nestalo. Vyšlo to až o týždeň neskôr na druhý pokus. Pričom som zistila, že povedať si v duchu: "Chcem von" k ničomu nevedie. Keď prídu vibrácie, v ktorejkoľvek z uvedených metód, tak Vás na prvýkrát trochu vydesí, pretože onen pocit zatiaľ nepoznáte. Postupne si na neho však navyknete a práve onen bude signalizovať Vaše skoré opustenie tela. Musím Vás však upozorniť na to, že musíte tieto vibrácie prechádzať s tým, ako by ste o nich nevedeli. Akonáhle ich začnete skúmať a analyzovať zmizne. Akonáhle dostanete neskonalú radosť z toho, že cítite vibrácie, tak tiež zmizne. Berte to ako naschvál s ktorým nemôžete nič urobiť. Musíte dôjsť k pasívnemu stavu a vôbec nemyslieť na to, že Vami lomcujú nejaké vibrácie. Rovnaký pasívny stav by ste mali mať, keď ste opustili telo.

Často sa mi stáva nasledovné: opustím telo, a vznášam sa nad ním. Zrazu začnem myslieť: "Jupí, som vonku, hurá, sláva ... Tak rýchlo, čo teraz, ako to zmizne !?" Presne to robiť nesmiete, viem síce že presne takú radosť mať budete, ja mám tiež, ale práve tieto myšlienky Vás dostanú späť do tela, alebo ešte skôr Vám zabráni sa z neho dostať. Ľahko sa to píše, ale stokrát horšie sa to robí. Prirovnala by som to k tomu, keď vyhráte v Športke 60 miliónov, ale je Vám oznámená podmienka, že sa nesmiete ani trochu potešiť nad týmito peniazmi, inak ich stratíte. (A popravde o ne prídete).

V druhom sektore sa zmieňujem o tom, že sa Vám začne zdať sen, z ktorého precitnete. To precitnutie sa spočiatku nemusí podariť, Váš pokus o astrálne cestovanie skončí tým, že sa Vám niečo pekného zdalo. V ďalšej kapitole preto popisujem, ako spoznať rozdiel medzi snom a skutočnosťou. Čo však ani nebudete potrebovať, pretože tieto sny skrývajú také s prepáčením "somariny", že naozaj spoznáte, že to je sen. Napríklad: sedíte pri stole, otočíte sa doprava, kde budete vidieť poskakujúce čižmu (topánku), pôjdete bližšie a v tej topánke zbadáte malé mačiatko. Vezmete tú čižmu (topánku) do ruky, avšak tá Vám z ruky vyskočí a začne poskakovať po izbe ako hopík. Naozaj spoznáte, či sa jedná o sen. (toto bol bohužiaľ jeden z mojich prípadov). Často však (po nejakej dobe) nebudete musieť rozoznávať, či je to sen alebo skutočnosť, aj keď bude onen sen prebiehať normálne. V určitom momente ucítite tie vibrácie, ktoré sa budú zintenzívňovať, začnú naberať na sile a Váš sen sa vytratí, namiesto neho zistíte, že ste doma na posteli a navyše, že ste v Transe ..

Smrteľný zážitok.
Kdesi v neveľkom mestečku menom Praha žije jedna pani Katarína, ktorá pracuje ako upratovačka a stále od rána do večera upratuje. Jedného krásneho dňa ide do lesa na huby, začne poprchávať, potom pršať a nakoniec sa to zmení v ohromnú búrku. Namiesto toho, aby sa išla schovať kamsi do nížiny, tak začne zmätene pobehovať po kopčeku. V tú chvíľu do nej udrie blesk a pani Katarína sa zosunie k zemi. Zrazu zistí, že je asi nažive a tak "dôjde" pre košík s hubami, ktorý spadol obďaleč, vo chvíli, keď ho chce zdvihnúť, tak jej ruka prejde skrz. Pani Katarínu to vydesí a inštinktívne sa otočí naspäť, kde uvidí v tráve ležať svoje telo. Potom si to náhle uvedomí: "hmmm, ja som asi zomrela." Vedľa nej sa objaví biely svetelný bod, ktorý sa začne zväčšovať. Okolie pomaly tmavne a svetlo sa zintenzívňuje. Tmavé okolie ju celú obklopí a ona sa ocitne v akomsi tuneli, na ktorého konci je strieborne biele priateľské svetlo, ktoré jej oznamuje, nech ide bližšie. Pomaly sa začne pohybovať k tomu svetlu. Cíti, že ju v onom tuneli niekto sprevádza, nevidí ho, ale vie, že je kúsok za ňou. Prejde svetlom a potom sa jej premietne celý jej život. Ona si ho zrekapituluje a uzná, že mohol byť oveľa lepší keby, keby ... Ocitne sa kdesi obklopená svojimi dávno mŕtvymi príbuznými, niektorými, ktorých ani nepoznala. Usmievajú sa na ňu a pripomínajú jej, že tu je skoro. Pani Katarína chce položiť nejakú otázku, ale v tom sa odkiaľsi ozve hlas, ktorý jej povie, že ešte nenastal jej čas, pripomenie jej, že má na zemi ešte veľa urobiť. Pani Katarína je smutná, že musí odísť, pretože sa jej tu páči. Ale nedá sa nič robiť. Potom nasleduje malý výpadok a opäť sa prebudí v tele. Zoberie košík a odíde to povedať manželovi, ktorý sa jej vysmeje ...

V čase, keď do nej udrel blesk (v skutočnosti to môže byť akákoľvek iná nehoda) sa na čas prerušila astrálna matrica putujúce fyzické telo k astrálnemu. Vďaka tomu sa ocitla mimo telo, bez toho aby si čokoľvek uvedomila, tak chcela pokračovať vo svojej práci. To až do tej doby, než chcela zdvihnúť košík. Jej duchovný sprievodca jej telepaticky oznámil, že sa má otočiť, aby spoznala pravdu. Potom, čo to urobila jej tá skutočnosť došla. Nevedela si rady, prvýkrát zistila, že existuje posmrtný život, hoci prv ničomu nadnormálnemu neverila. Všemocný (Boh, Jahve, Budha, Aláh ... dosaďte si podľa vlastného presvedčenia) zistil v akej je situácii a preto svojou imaginačnou silou vytvoril okolo pani Kataríny tunel. Vyzval jej duchovného sprievodcu, aby ju nasledoval a strážil od neuvážených myšlienok.

Po prechode bielym svetlom sa jej vybavil celý jej život. To sa naozaj stáva, je to akoby v jednej chvíli bola v každom okamihu svojho života. Od chvíle pred narodením, kedy jej bola oznámená jej pozemská úloha až do onej chvíle. Pani Katarína si uvedomí veľa chýb, ktoré za života urobila. Predovšetkým ich zaujmú tie zlé veci, kedy niekomu veľmi ublížila a začne to ľutovať. Ešte oveľa viac poľutuje toho, že svoju úlohu nesplnila. Všemocný pozve duše jej bývalých príbuzných, aby jej uľahčili orientáciu a ponúkli pomoc. Ich dušiam dodá astrálne telo a éterickú látku, aby vyzerali tak, ako za svojho života. Zároveň im pripomenie, čo pani Kataríne majú povedať o tom, že nenastala jej pravá chvíľa. Vytvorí aj prostredie, ktoré presne vyhovuje jej osobnosti a tak ako si ho predstavuje. Pre niekoho by napríklad vytvoril zelenú lúku, zlaté mesto, obláčik. Jej zosnulí príbuzní jej oznámi, že sa má vrátiť. Ona túto informáciu obchádza, tak jej je bohom, či jeho poslom znova nastolená s patričnou váhou, takže nie je odporu. Všemohúci odstráni tunel, dušiam ich astrálne telá a prostredie. Astrálne telo pani Kataríny spojí s fyzickým telom a obnoví astrálnu matricu. Pani Katarína sa po chvíli opäť prebudí vo svojom tele a všetko si pamätá. Predovšetkým svoju úlohu, ktorý musí splniť ...

Dúfam, že som vám týmto "divným" príbehom niečo objasnila, čo ste sa v knihách o zážitkoch tohto druhu dozvedeli.

OBE - mimotelové skúsenosti.
Ide o skúsenosti, kedy sa Vám nemusí stať nejaká nehoda. Len o tých, kedy dobrovoľne po dlhšom či kratšom tréningu sa naučíte opúšťať svoje telo. O tom ako na to píšem tiež vo svojom prvom článku. OBE je druh astrálnych zážitkov, kedy sa nachádzate najbližšie našej fyzickej dimenzii, kedy prežívate sled udalostí v reálnom skutočnom čase. Keď sa projektujete mimo telo a stojíte napríklad pred hodinami, tak zreteľne vidíte, ako sa pohybujú ručičky. Keď sa vznášate v nejakej miestnosti, tak vidíte ľudí a počujete o čom sa rozprávajú. Vidíte všetko objektívne a neskreslene. Ak astrálne cestujete v tmavom prostredí, tak všetko vidíte osvetlené jemným neviditeľným svetlom. Problematické občas môže byť cestovanie na vzdialenejšie miesta. Občas sa veľa cestovateľom stáva, že nedokážu cestovať rýchlosťou myšlienky a preto sa musia na nejaké miesto dopraviť "po starom". Je tiež veľmi ťažké kontaktovať v tejto sfére nejakej bytosti, pretože tie sa v tejto sfére obvykle nezdržiavajú a priania astrálnehych cestovateľov spravidla ignorujú, pretože sa im nechce tak nízko. Ak sa nachádzate naozaj nízko, tak sa môžete stretnúť s larvami a fantómami, ktorí obývajú tieto sféry. Kontakt s nimi je však nemysliteľný, pretože sú to neinteligentné formy bytia. Tiene a fantómy občas vo vyššom štádiu pôsobnosti na nejakého človeka môžu mať vlastnú inteligenciu. Všetko to sú však bytosti stvorené človekom, ktoré pôsobia len na určitého človeka. Musím zdôrazniť, že to sú negatívne formy. Výhody má OBE tie, že vidíte dej tak, ako sa skutočne deje v reálnom čase. Väčšinou si ani neuvedomíte, že vidíte na všetky strany. Keď prežívate OBE, tak väčšinou nemáte tak veľkú imaginačnú schopnosť vytvárať veci, ako vo vyšších dimenziách.

Astrálne cestovanie.

Ide tiež o skúsenosti, kedy vedome opúšťate telo. Rozdiel je v tom, že sa nachádzate vo vyšších sférach, kde už sa Vám postupne mení vnímanie reality a strácate pojem o čase, priestore a realite takej. Keď niekde ste, tak tam proste ste, nič viac, nič menej. Neexistuje tu čas, tak ako ho poznáte, čo Vás pri počiatkoch veľmi zmätie. Čas sa vlastne úplne vytratí, preto vždy musíte dať na vlastné subjektívne vnímanie času a odhadnúť, ako dlho ste "tam" boli. Rovnako ako priestor nemá cenu, vo vyšších sférach je všetko neohraničené a priestor, ak nejaký je, je skreslený. Preto napríklad, keď by ste sa pozerali na hodiny, tak neuvidíte ručičky, na ulici neuvidíte jazdiť autá, chodiť ľudí a nezačujete spievať vtáky - jednoduché, pretože v žiadnom čase nie sú žiadne ručičky, žiadne autá, žiadny ľudia ... Býva teda začiatočníkom problematické stretnúť sa so svojím fyzickým kamarátom. Avšak oproti tomu nie je tak ťažké skontaktovať nejakú bytosť, či mŕtvu dušu. Avšak chcem pripomenúť, že neskúšajte to, ak sa mimo tela neudržíte dlhší čas na kontakt s ňou. Predstavte si, že by ste sa stretli s Luciferom - vládcom astrálnej sféry. Zrazu by sa pred Vami objavil a vo chvíli, kedy by ste chceli k nemu prehovoriť by ste sa dostali späť do fyzického sveta. Samozrejme by Vás to naštvalo, ale ešte viac jeho. Potom by len záležalo na ňom, či to prejde, alebo či ponesiete následky, že ste sa opovážili jeho zvolanie. Východné mystické školy, a ja sa s ich názorom stotožňujeme, že pre začiatky (keď už aspoň 5 minút vydržíte) je vhodné zavolať svojho duchovného sprievodcu. Nechcem tu predkladať zoznam bytostí a toho čo Vás môžu naučiť.

Vaša imaginačná schopnosť tiež vzrastie, pokiaľ budete skutočnými majstrami, dokážete vytvárať vlastné reality. Vaša pozornosť je zameraná na všetky strany naraz, čo už občas môže spôsobiť problémy.

Lucidné sny.
Slovo "Lucid" preložíme z angličtiny ako "priezračný". Je tomu naozaj tak. Jedná sa o pravé sny, v ktorých máte navyše možnosť ovplyvňovať ich program. Nejedná sa o klasickú cestu mimo telo, ako vo všetkých predchádzajúcich prípadoch. Jedná sa o sen, nech je akýkoľvek, v ktorom si uvedomíte, že žijete. Keď si túto vec uvedomíte, tak máte skoro vyhraté. Teraz máte dve možnosti čo robiť: Buď to, že to je sen necháte plávať a budete ďalej postupovať podľa jeho programu, napríklad že až pôjdete po Václavskom námestí, tak si ľahnete na zem a začnete pozorovať obláčiky. V takom prípade za chvíľu zabudnete, že to je sen a s ním sa tiež stotožníte - tým myslím, že z lucidného sna sa stane normálny. Druhá možnosť je využiť tohto poznania a začať tento sen meniť. Uvedomíte si, že si práve (vo sne) líhate na zem, aby ste sa pozerali na oblohu. Poviete si, že máte rozhodne lepšie veci na práci a preto vstanete a pôjdete sa pozrieť po uliciach. Keď sa niekam budete chcieť pozrieť, tak budete prechádzať múrmi, lietať .. Môžete brať veci do rúk a prezerať si ich - to ide. Po nejakej dobe však sen bez vášho ovplyvnenia skončí.

< Späť